Как сделать гантели своими руками в домашних условиях видео

Прочитайте и примите правила сайта. Если вы зарегистрированы на одном из этих сайтов, или у вас есть учетная запись OpenID, можно войти на Novate. Если у вас есть профиль на Novate. Выберите сайт и следуйте инструкциям.

Как сделать гантели или гири своими руками?

Как сделать гантели или гири своими руками? Как и из чего можно сделать гантели или гири в домашних условиях самостоятельно? Я сделал себе гантели из пластиковых бутылок из под пива. Насыпал в них речной просушенный песок до верха, утрамбовал, еще добавил до пробки, потом плотно завернул.

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Можете ли вы назвать какое-либо физическое упражнение,которое в школьные годы было вами откровенно нелюбимо?

Не каждый может регулярно посещать тренажерный зал. А для того, чтобы заниматься спортом дома, необходимо иметь определенный инвентарь. Самый распространенный домашний тренажер — это гантели. И необязательно тратиться на их покупку, если можно смастерить снаряды в домашних условиях. Главное разобраться, как и из чего гантели можно сделать.

Похожие статьи

• Гамбургера в домашних условиях макдональдс - Булочки для гамбургеров - рецепты в домашних условиях,
• Ветряной электрогенератор своими руками видео - Нож с рукояткой из обработанного оленьего рога Тундр
• Монтаж подвесной потолок армстронг своими руками видео
• Как сделать уютную комнату видео