Почему не уходит вес при регулярных тренировках для похудения
Вы начали регулярно заниматься спортом, и решили взвеситься, чтобы оценить результаты. И что вы видите: после тренировок ваш вес увеличился! Не спешите расстраиваться, этому странному факту может быть вполне логичное и понятное объяснение. Прежде чем начать анализировать увеличение веса, давайте отметим важный момент.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Люди начинают заниматься спортом по разным причинам. Кто-то хочет сбросить вес, кто-то — набрать мышечную массу, кто-то — сделать свой организм сильнее и выносливее.
Ходите в спортзал, чтобы похудеть, но замечаете, что вес после тренировок только растет? На самом деле, это довольно распространенная ситуация, которая совершенно не говорит о том, что занятия нужно немедленно прекращать. С прибавкой сталкивается каждый третий начинающий спортсмен и это нормально.
Похожие статьи
- Вязанные шапочки крючком со схемами - Вязаные шапки и шарфы Вязание спицами и крючком Азбука
- Монтаж подвесной потолок армстронг своими руками видео
- Синий цвет на волосах фото - Мелирование на черные волосы Фото до и после
- Провести электропроводку в гараже своими руками - Как сделать проводку своими руками? Правильный мон