![Сколько должен спать ребенок: нормы сна от рождения до 1 года | Philips Avent Ребенок мало спит днем: как продлить его сон](https://knife.media/wp-content/uploads/2021/04/book_magazine_mockup_free_by_viscondesign-6-1024x728.jpg)
Ребенок не спит днем. Почему и что делать
Дети до 10 лет должны спать днем, иначе их нервная система не справится с полученной за день информацией и приведет к неврозам и психозам. Сон необходим ребенку для здорового развития и роста. Во время сна мозг человека усваивает полученную за день информацию, нервная система восстанавливается, а организм компенсирует потраченные силы и энергию.
![Почему ребенок плохо спит днем и что делать? | Консультации по вопросам детского сна Почему дети от 0 до 3 месяцев плохо спят: 7 основных причин](https://www.olant-shop.ru/upload/iblock/716/71627ca979a2313f1019bc27eb5393a9.jpg)
![Почему дети от 0 до 3 месяцев плохо спят: обзор основных причин Когда же наладится сон?](https://static.tildacdn.com/tild3137-6630-4337-b465-303630356363/YCDV4LO5S9Q.jpg)
![Ребенок не спит днем: почему это происходит и как это исправить Дневной сон детей 3 лет: проблемы и рекомендации](https://ensad.ru/images/2021/11/26/kak_priuchit_rebenka_spat_v_detskom_sadu.jpg)
![Статья | Ребенок мало спит днем: как продлить его сон «Мой ребенок не спит днем дольше 30 минут! Помогите!». Вредят ли младенцу короткие сны?](https://www.sleep-expert.ru/content/blogslider/big/big_6ddd944060d92fdd8fab9b1ab3d7e701.jpg)
![Почему ребенок не спит днем? Рассказывает консультант Почему ребенок плохо спит днем и что делать?](https://static-cdn4-2.vigbo.tech/u14752/37691/blog/3121349/1308860/18074261/1000-ffd38633cb6df21c4206c5d82c071388.jpg)
![«Мой ребенок не спит днем дольше 30 минут! Помогите!». Вредят ли младенцу короткие сны? Ребенок не спит днем](https://www.sleep-expert.ru/content/images/mama-dochka-semya-nogi.jpg)
![Ребенок не спит днем: причины, что делать, если малыш не спит днем](https://img.7ya.ru/pub/img/21268/166546070.jpg)
![Новорожденный не спит днем Причина - Что делать если ребенок не спит днем](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/e00ab7efce500ea66bf5b8d2561bd1.png)
Когда родилась младшая дочь Ника, я и моя жена забыли о качественном ночном сне. Дочка часто просыпалась ночью, урывками спала днем. Такой режим подтолкнул нас срочно что-то менять.
- 3 причины, почему ребенок плохо спит | Игорь Новокриницкий | Дзен
- Сон как дневной, так и ночной очень важен для гармоничного развития и состояния здоровья каждого ребенка. Но многие родители думают, если ребенок мало спит днем, то он лучше будет спать ночью.
- Время чтения: 10 минут. Вопрос сна и бодрствования детей первого года жизни — самый важный для родителей.
- В этой статье поговорим о том, почему тоддлеры отказываются от дневного отдыха, несмотря на то, что действительно нуждаются в нем, и что нужно сделать родителям, чтобы помочь малышам преодолеть временные трудности с засыпанием. По мере взросления малышей их нервная система развивается и крепнет, что сказывается на увеличении времени бодрствования.
![Особенности сна малышей от 0 до 3 месяцев](https://www.sleep-expert.ru/content/images/4-min.png)
![Как понять, что ребенок плохо спит днем?](https://image.mel.fm/i/m/m4mF7OGuDW/1200.jpg)
![Сколько должен спать грудничок?](https://onclinic.ua/storage/media/articles/821/KZNfiuEWI3e01Iss3qEjh6DoZTutfvkIgSYdiohC.jpg)
![Почему ребенок мало спит днем и как продлить его сон](https://www.nestlebaby.ru/static/i/p/article.image_id/4d/700x520/288948.jpg)
![Нормальный режим дневного сна у ребенка до четырех лет](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1c/1798719808_0:794:2048:1946_1920x0_80_0_0_b54e4c4a0360c6dfb18a9ac528386f97.jpg)
![Зачем нужен дневной сон](https://relsib.com/uploads/tiny/images/kindergarten.jpg)
![Как меняется потребность в дневном сне в зависимости от возраста](https://leopold.ua/design/_uploads/content/0/2/133680_foto.jpg)
Если ребенок просыпается днем через 40 минут или раньше, надо разобраться в причинах его пробуждения. Короткий дневной сон — одна из частых проблем, с которой сталкиваются родители младенцев. Малыш спит меньше 40 минут, а укладывать его приходится гораздо дольше.
![](https://i.ytimg.com/vi/xAgcN8M0Iak/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/O_YSZCAQ0Vc/hqdefault.jpg)
![](https://img.7ya.ru/pub/img/21501/thinkstockphotos-626175076.jpg)
![](https://static-cdn4-2.vigbo.tech/u14752/37691/blog/3121349/3383069/42860771/1000-b18d085cc1809b5bdc6694f25c894a5f.jpg)
![](https://www.sleep-expert.ru/content/images/Untitled-1-min(1).png)
![](https://img.7ya.ru/pub/img/21356/155986869.jpg)
![](https://n-e-n.ru/images/2021-05-31/60b4a330d910b_1040x720.png)
![](https://spimalysh.ru/uploads/2018/06/spimalysh-pochemy-rebenok-ploho-spit.jpg)
Похожие статьи
- Где больше всего находится вулканов и почему
- Кухня ремонт дизайн с балконом - Дизайн кухни с балконом : фото маленькой кухни с выходом на балкон
- Комнатные и тапочки сапожки своими руками - Более 25 лучших идей на тему «Вязаные тапочки» на Pinter
- Дизайн маленькой кухни 8 метров фото - Дизайн маленькой кухни (20 фото)