Почему с утра высокий уровень сахара в крови
Сахар является отличным источником энергии, но для его нормального усвоения требуется инсулин. Если инсулина мало, или он просто не способен полноценно выполнять текущие задачи, содержание сахара в крови заметно растет — развивается гипергликемия. Состояние опасное, вызывает ряд проблем со здоровьем, склонно к прогрессированию. Уровень сахара в крови показывает лабораторный анализ. Отклонения от заданных значений указывают на вероятные проблемы и требуют обращения к врачу.
Вы, наверное, думаете, большие колебания уровня сахара в крови бывают только у людей с диабетом, а у здоровых людей он должен быть относительно стабильным? Возможно, это и не так, говорит новое исследование, результаты которого были опубликованы 24 июля в журнале «PLOS Biology». Исследователи обнаружили, что у некоторых людей, у которых нет диабета, все равно имеются большие колебания уровня сахара в крови после еды. Почти 60 участников исследования авторы условно разделили три «глюкотипа»: у первых уровень сахара в крови после еды был низким, у вторых — умеренным, у третьих - высоким.
.jpg)
У здорового человека уровень сахара натощак колеблется от 3. Однако эти показатели не всегда устойчивы, поэтому в течение суток могут происходить скачки глюкозы в крови. Наименьшее содержание сахара отмечается ночью и ранним утром. После завтрака концентрация повышается, а под вечер достигается его максимальная концентрация. Затем уровень падает до следующего перекуса.
.png)
