Похудеть на салате огурцы и помидоры - Огуречная диета поможет за неделю похудеть на 3 - 5 кг

Овощи являются частью большинства рационов для похудения. Они дарят возможность сосудам оставаться эластичными, поддерживают функционирование желудочно-кишечного тракта, нормализуют работу печени и поджелудочной железы. Но что если они становятся главным и чуть ли не единственным компонентом схемы питания?

Диета на огурцах и помидорах: меню и рецепты

Как сбрасывать лишние килограммы тем , у кого нет времени на долгие и изнурительные тренировки или нет элементарного желания готовить что-то полезное? Для людей с нехваткой времени, сил и желания существуют три эффективные диеты. Кефир славится не только своей пользой для пищеварения, но и улучшением метаболизма, качества кожи и выведением токсинов из организма.

Диета всегда является стрессом для организма. Чтобы не слишком его шокировать, желательно сочетать стремление сбросить вес с выбором правильных и полезных продуктов. В этом плане помидоры находятся чуть ли не впереди планеты всей.

Сегодня поговорим об очередной методике похудения — огуречной диете. Авторы программы обещают потерю 10 кг за 2 недели! Такие цифры кажутся невероятными на первый взгляд, поэтому поторопимся разобраться, так ли это на самом деле, а также что нужно для этого сделать?

Похожие статьи

• Салат из куриной грудки пекинской капусты и огурцов - Рецепт: Салат из пекинской капусты с куриной г
• Плов с перцем и помидорами рецепт
• Рецепт салата из свеклы с чесноком
• Салат из листьев салата помидора ветчины - Рецепт: Салат из ветчины с сыром - Готовим дома