![Cонливость, усталость, головные боли / Полезная информация / О клинике 7 СОВЕТОВ, КАК ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ](https://storage.yandexcloud.net/maximumtest-roditeli/poster/Подросток_все_время_устает-99939.webp)
Что делать с постоянной усталостью? Как избавиться от синдрома хронической усталости?
То, что лень — это плохо, человек узнает примерно тогда же, когда учится самостоятельно чистить зубы или зашнуровывать ботинки. А в школе праздности и вовсе объявляют войну. Достаточно вспомнить, что на форзаце букваря были жирным шрифтом выведены пословицы вроде "Лень — хуже болезни".
![Синдром хронической усталости, симптомы и лечение СХУ | planetakip.ru 6 причин быстрой утомляемости](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2021/04/slabost-i-golovokruzhenie-rasprostranennoe-javlenie.jpg)
![Лень – плохая привычка или симптом заболевания? 10 причин хронической усталости и как с ней бороться](https://atlas.ru/blog/content/images/2022/02/--------------28.png)
![Синдром хронической усталости: как избавиться Мышечная слабость](https://vapt-storage.storage.yandexcloud.net/images/blog/generated/2019/02/postojannaja-ustalost-09-main.jpg)
![10 причин хронической усталости и как с ней бороться Повышенная утомляемость](https://qpicture.ru/images/2023/04/11/gyg.jpg)
![Усталость, слабость, утомляемость и прочие «не могу и не хочу» Почему возникает сильная слабость по утрам?](https://i.ytimg.com/vi/d8rsVw6rD4Y/maxresdefault.jpg)
![Как бороться с усталостью и сонливостью после полудня - Лайфхакер Cонливость, усталость, головные боли](http://solgarvitamin.ru/wp-content/uploads/2023/05/risunok1-1-300x145.jpg)
![Слабость организма, утомляемость и бессилие – лечение в Кривом Роге Причины постоянной слабости и усталости](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/0/67/755903483459670.jpg)
![Что делать с постоянной усталостью? Как избавиться от синдрома хронической усталости? - Чемпионат Избавляемся от упадка сил и слабости](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2019/11/cover-head-pain.png)
![Апатия и упадок сил: причины и симптомы Как бороться с усталостью и сонливостью после полудня](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2021/04/gipoglikemija-prichina-golovokruzhenija-i-slabosti.jpg)
![Синдром хронической усталости – причины, симптомы, диагностика и лечение «Держаться нету больше сил»: постоянные усталость, слабость и их причины](https://vapt-storage.storage.yandexcloud.net/images/blog/generated/2019/02/postojannaja-ustalost-03-main.jpg)
![Только встал и уже устал: как отличить обычную лень от серьезной болезни - ТАСС Если постоянно хочется спать и слабость: причины, диагностика](https://detdoc.ru/upload/iblock/14f/14f05baed868e0ba71ff3432a39e2b0f.jpg)
Только встал и уже устал: как отличить обычную лень от серьезной болезни
Она может возникать у здоровых людей в определённых ситуацией или быть симптомом заболеваний. С причинами состояния можно попытаться разобраться самостоятельно, а если результата нет, нужно идти к врачу. Когда слабость постоянная, хочется спать, — почему так происходит нужно поискать в своих ежедневных привычках. Иногда человек сам становится причиной этого состояния. Те, у кого есть хронические боли в любой части тела, тоже могут чувствовать усталость из-за плохого сна. Назвать физиологичной эту причину сложно, но в этом случае сонливость — это не следствие неизвестных патологий в организме, а последствие имеющихся.
![7 СОВЕТОВ, КАК ПОБЕДИТЬ УСТАЛОСТЬ - Mēness aptieka Что такое утомляемость и как она проявляется?](https://static.zdravcity.ru/upload/main/2c4/1024_768_blog-banner (81)-min.png)
![Синдром хронической усталости. Диагностика и лечение в Клиническом госпитале на Яузе. Москва. ПОЧЕМУ Я ТАК УСТАЮ ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ?](https://i.ytimg.com/vi/e7ec8yjkFpI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCgYRg3X3EQlL6LThAe6OMEaRdfmg)
![Мышечная слабость - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля Клиника мужского и женского здоровья](https://nepsiclinic.ru/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2022/04/ustalost-i-vijalost.jpg.jpg.webp)
![Синдром хронической усталости: признаки и лечение | Статьи ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО](https://rhana.ru/upload/resize_cache/medialibrary/2f2/1180_1180_0/i2dm7xmexf1upekazxv943do05sfklqq.webp)
![Усталость, апатия, упадок сил: как вернуть радость жизни, способы лечения? Фото клиник](https://www.healthwaters.ru/upload/iblock/658/65814d18e47d6255280de358bf9e1488.jpg)
![Слабость и упадок сил, симптомы и причины слабости, что делать при упадке сил, лечение Из-за чего возникает хроническая усталость?](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/images/h5b/h13/10947742400542/вццкццу (1).jpg)
![6 причин быстрой утомляемости Содержание:](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/09/cover2_1442835711.png)
![Причины усталости и апатии](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1440xH/media/img/5/03/756208951603035.jpg)
![Как вернуть бодрость?](https://www.runlab.ru/f/upload/2022-02-04_19.21.30.jpg)
![Причины усталости](https://rhana.ru/upload/resize_cache/medialibrary/975/1180_1180_0/lpff205pwzp3t4ln63p6ko22si3txn2e.webp)
![Вставайте и двигайтесь](https://www.meddom.ru/muzhchina-1.jpg)
![Похожие статьи](https://icdn.lenta.ru/images/2023/07/18/12/20230718125426713/square_320_5be8ca8569cca497a32c8baf92730635.jpg)
В конце дня Вы как выжатый лимон? Давно забыли, когда собирались с друзьями, потому что тратите каждую свободную минуту на сон? Сильная слабость по утрам мешает жить полной жизнью?
![Усталость, апатия, упадок сил: как вернуть радость жизни?](https://www.pharmeconom.ru/upload/img_news/СХУ/Depositphotos_8840305_s-2019.jpg)
![Лень – плохая привычка или симптом заболевания?](https://aif-s3.aif.ru/images/016/149/860ed2b10795fd5f85a844c1eab8b3de.jpg)
![Апатия и упадок сил: причины и симптомы](https://reminder.media/storage/images/posts/UYf/UYf2j0t1gtF5e42d43a511df_center_lg_1x.jpg)
![ПОЧЕМУ ВЫ ТАК УСТАЕТЕ ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ (И КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ)](https://clinic-vitalis.ru/thumb/2/8Qa4m97XYiv_QjO7UpsyUw/r/d/priznaki_stressa_i_ustalosti.jpg)
![Синдром хронической усталости](https://izhlife.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/bee/d5a1s1x9d5x7120m600v6975idaxryqr/830_520_1/imgs_1645099520.webp)
![](https://fitomarket.com.ua/image/cache/catalog/new2/novosti/sonik-400x300.jpg)
![](https://www.admnvrsk.ru/media/media/10 причин хронической усталости и как с ней бороться.jpg)
![](https://cdn-m.sport24.ru/m/84d7/1150/fb08/4592/a9c3/4d61/8379/2e82/400_10000_max.jpeg)
![](https://www.renewal.ru/upload/medialibrary/640/belr4njj2sh3y9360c3nbbzjfw0xj1hc/spat.jpg)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2021/05/simptomy-saharnogo-diabeta.jpg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2022/05/20/17/20220520170846571/wide_16_9_96222d79776bf551c7ceefa39f58cb96.jpeg)