Утяжелители для ног 10 кг без грузов
Занятия с утяжелителями для ног и рук позволят добиться значительного улучшения физического состояния спортсмена в минимальные сроки. Тренировочные аксессуары служат для увеличения нагрузки во время занятий. Специалисты рекомендуют повышать вес снаряда постепенно. Производители выпускают насыпные и пластинчатые варианты. В насыпных утяжелителях рост веса достигается благодаря использованию песка. Пластинчатые модели содержат металлические блоки, помещенные в специальные кармашки.
Утяжелители — это спортивный снаряд в виде манжет, в которые вшит груз. Вес утяжелителей зависит от количества сыпучего материала или металлических брусков внутри утяжелителя. История появления этого аксессуара точно не известна, но с уверенностью можно сказать, что появились они для модернизации тренировочного процесса. Утяжелители предназначены для того, чтобы увеличивать выносливость спортсмена и повышать нагрузку на определенные группы мышц в процессе тренировок. Имеют широкий функционал и используются в тренировках легкоатлетов , лыжников, спортсменов ударных видов боевых искусств и в кроссфите. Тренировку с манжетами можно отнести как к силовой, так и к кардиотренировке, так как они позволяют не ограничивать спортсмена в выборе упражнений.
Скоро наступает пора активного отдыха на природе, возле водоемов и на берегу морей. Каждый хочет, надев купальник или короткие шорты, выглядеть подтянутым и спортивным. Что делать, если времени совсем немного, а до желаемого результата еще далеко? Выход есть — нужно подобрать подходящие утяжелители для ног по цене абонемента в спортзал.
