![Постный салат с пекинской капустой и грибами – пошаговый рецепт приготовления с фото Постный салат с кукурузой и фасолью. Рецепт постного салата с пекинской капустой и кукурузой](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u1378-50fed920f8f3b232679cde88ea631107.jpg)
Постный салат с пекинской капустой и грибами
Пекинскую капусту можно заменить на свежую белокочанную, но с первой мне больше нравится, поскольку я ее люблю, а еще она порядком нежнее. Кукурузу для легкого салата с пекинской капустой и кукурузой беру консервированную - банка мл. Если у вас свежие початки с сочными сладкими зернами, то срезайте их прямиком в салат. Вместо укропа можно взять петрушку или и то, и другое - зелень не помешает. Пекинскую капусту промыть, разрезать вдоль на две половины и не крупно нашинковать порубить. Толстый край, который уже без зелени, я выкидываю, примерно сантиметров 5, не меньше.
![Постные салаты из пекинской капусты - рецепты с фото Овощной салат с пекинской капустой, сладким перцем и маслинами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/07/03/673501_89524-710x550x.jpg)
![Овощной салат с пекинской капустой, сладким перцем и маслинами « Рецепты салатов Салат из пекинской капусты с сухофруктами](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2018/11/salat-iz-pekinskoj-kapusty-s-kuricej-1200x675.jpg)
![Салат из пекинской капусты с кукурузой - рецепт | Чудо-Повар Как приготовить постные салаты из пекинской капусты](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2010/10/salat-s-kukuruzoj-pekinskoj-kapustoj-02-optimized.jpg)
![Постный салат с грибами и пекинской капустой - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото Постный салат с пекинской капустой](http://www.cookrecept.ru/raznoe/recepti-postnie-blyuda/db/admin/foto/1395040248.jpg)
![Салат с пекинской капустой и огурцом, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - HelloCassie Рецепты постных салатов с капустой от наших кулинаров](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2015/02/salat-s-yablokom-iz-pekinskoj-kapusty.jpg)
![Голубцы из пекинской капусты с фасолью и булгуром, пошаговый рецепт с фото Постный салат из пекинской капусты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/570/big_569678.jpg)
![Постный салат с пекинской капустой | Креаликум Салат из пекинской капусты с сухофруктами](http://kulinar-book.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_1899.jpg)
![Постный салат из пекинской капусты - Пошаговый рецепт с фото. Салаты. Салаты из овощей Постные салаты из пекинской капусты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/119/big_118981.jpg)
![Салат из пекинской капусты с сухофруктами - пошаговый рецепт с фото | Азбука рецептов Голубцы из пекинской капусты с фасолью и булгуром](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2015/03/salat-s-syrom-iz-pekinskoj-kapusty.jpg)
![Салат из пекинской капусты с фасолью - Диетический ПП рецепт с фото и видео - Калорийность БЖУ Постные салаты из пекинской капусты](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/9312/image_large_71575e5d30f04c8e983165693_83165693.jpg)
![Как приготовить постные салаты из пекинской капусты 🚩 Кулинарные рецепты Салаты из пекинской капусты, 6 рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/52/big_51888.jpg)
![Салат из пекинской капусты с овощами - пошаговый рецепт с фото Постный коулсло с савойской капустой](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20170602/m8ff8c5e.jpg)
![Салаты из пекинской капусты, 6 рецептов — Рецепты салатов Салат из пекинской капусты с фасолью](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-iz-pekinskoj-kapusty-s-krabovymi-palochkami-500х350.jpg-2-1200x800.jpg)
Постный салат с пекинской капустой и грибами
Наталья Василенко. Для того, чтобы салат смотрелся красочно болгарский перец лучше взять красного или желтого цвета. Грибы предварительно разморозить и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Остывший картофель порезать кубиком, капусту порезать небольшими квадратиками, перец и огурцы порезать квадратиками или полосками. Все ингредиенты помещаем в глубокую миску, добавляем оливковое масло, соль, черный молотый перец и тщательно перемешиваем.
- Постный салат с пекинской капустой и грибами - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото
- Можно взять корн, фриссе или любой другой салат, который вы любите, а вместо бразильского ореха подойдут кешью или другие орехи с интересным вкусом. Я готовлю такой дачный салат, как только начинаются сезонные огурцы и редис, пару раз в неделю — это точно, поэтому все время хочется пробовать новые варианты.
- Постный салат с кукурузой и фасолью отлично подойдёт для постного питания во время Великого Поста и поможет выдержать от начала до конца Рождественский Пост. В составе постного салата сытные белковые ингредиенты: кукуруза, фасоль и постное растительное масло.
- Люди, придерживающиеся поста, сильно ограничивают себя в витаминах и питательных веществах. Компенсировать их дефицит можно с помощью блюд из пекинской китайской капусты.
- Салаты из пекинской капусты, рецепты с фото простые и вкусные
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Minimize search.
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Постный салат из пекинской капусты - пошаговый рецепт с фото на planetakip.ru
- А я сегодня предлагаю попробовать приготовить легкий и вкусный салат из пекинской капусты , с маслинами и сладким перцем. Можно сказать, что это облегчённая версия греческого салата без феты, огурцов, помидоров и шалота.
- Предлагаю приготовить вкусный и питательный салат из пекинской капусты с фасолью.
- Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food.
![Постный салат с пекинской капустой «Весеннее настроение» - Вкусный постный рецепт! Легкий салат с пекинской капустой](https://poleznyblog.ru/sites/default/files/poleznyblog_salat_apelsinovy_s_pekinskoy_kapustoi_big1.jpg)
![Салат из пекинской капусты с сухофруктами - пошаговый рецепт с фото | Азбука рецептов Как приготовить постный салат с грибами и пекинской капустой](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/13/06/2832354_24653-710x550x.jpg)
![Постный коулсло с савойской капустой рецепт – Салаты. «Еда» Пищевая ценность порции](https://i.ytimg.com/vi/p4EykfIty4Y/maxresdefault.jpg)
![Постные салаты с капустой - 88 рецептов Меню учётной записи пользователя](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-30fa1bd2c474e78dae21304333827c04.jpg)
![Комментариев пока нет, начните обсуждение!](https://stage4.edimdoma.ru/data/recipes/0007/3851/73851-ed4_wide.jpg?1628803664)
![Приготовление](https://i.pinimg.com/736x/55/47/11/554711680e5c272d50aa5c8dd1c7f208.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2020/04/Salat_pek_kapus_pomidory_2-500Х350-min-1200x800.jpg)
Постный салат с грибами и пекинской капустой
Приготовить салат можно даже из самых простых продуктов. К примеру, завалялись у вас пекинская капуста, морковь и немного зелени. Вот из этих ингредиентов уже получится очень вкусный витаминный салат. Рассказываю, как готовлю его я! Люблю этот салат, потому что он максимально простой и доступный.
![](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2017/03/salat-iz-pekinskoj-kapusty-s-yablokom-syrom-recept.jpg)
![](https://legkogotovit.com//i/recipes/5140/391_0/IUxBf644.jpg)
![](https://poleznyblog.ru/sites/default/files/polznyblog-salat-pekinskaya-kapusta-tikva-ogurec-pomidor-big1.jpg)
![](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21693-shag-2-572x379_w.jpg)
![](https://poleznyblog.ru/sites/default/files/poleznyblog_salat_is_pekinskoy_kapusty_yarkoe_assorti_big1.jpg)
![](http://zametkipovara.ru/wp-content/uploads/2012/09/DSC02460.jpg)