Купить эндорфины: тратить по науке не только выгодно, но и полезно для счастья
Удача или провал: при чём тут дофамин и серотонин, или Как химические вещества в мозгу способны определить наши шансы на успех. Правда ли, что мотивация зависит от химических веществ в мозгу? Что говорит наука?
Телефон или почта. Чужой компьютер. А человеку нужен крепкий чай, А не меха, какие подороже. И просто слышать: — как же я скучал! И улыбаться: — я скучала тоже.
Тренировки, которые нам нужны. Программа упражнений для тех, кто хочет быть здоров
Антон Бахарев. Мы ходим к психотерапевту, чтобы позаботиться о психике, и в спортзал, чтобы позаботиться о теле, но забываем, что психика и тело взаимосвязаны. Почему мы ложимся на кушетку, чтобы говорить об эмоциях, и тренируем тело, не понимая воздействия этих тренировок на ум? Чтобы понять, что такое энергия, мы должны осознать, что тело и ум взаимосвязаны. Задумайтесь ненадолго. Воспринимаете ли вы тело отдельно от ума?
