Самая полезная, вкусная, питательная и сытная каша — геркулесовая. Важно преимущество подобной овсянки в том, что она готовится очень легко и быстро, поэтому, потратив немного времени с утра, можно сделать сбалансированный и здоровый завтрак для всей семьи. Некоторые предпочитают готовить овсянку на воде, однако, если сварить такую кашку на молоке, она получится гораздо вкуснее, питательнее и нежнее.
Сколько геркулеса нужно на стакан молока для приготовления идеальной каши?
Кто-то безумно любит овсяную кашу и готов есть хоть каждый день, другие терпеть не могут и морщатся при одном упоминании. Но и те, и другие едины в одном — овсяная каша полезная. Не могу обойтись без истории. Все началось с толокна. Толокно — это не что иное, как распаренное зерно овса, высушенное и толченое в ступе, известное еще с домостроевских времен. Подготовленная таким образом мука становилась продуктом быстрого приготовления — 2—3 ложки в кипяток с солью и вкусный здоровый напиток готов.
Каша из овсяных хлопьев в мультиварке - питательный и вкусный завтрак, просто кладезь полезных веществ. Готовится молочная геркулесовая каша в мультиварке очень просто. Но у каждого свой вкус: кто-то предпочитает погуще, кто-то жиденькую, поэтому предлагаю вам базовый рецепт, а далее - нет предела совершенству
Всегда беру хлопья быстрого приготовления и готовлю по вашему рецепту небольшие порции. Правда я выложила кашу в тарелку вместе с вареньем из яблок и тарелка потом оказалась чистая. Это самый лутший комплемент для рецепта - дочка передает привет! Спасибо за рецепт было очень вкусно!
Похожие статьи
- Каша пшенная с тыквой. калорийность - Пшенная каша рассыпчатая - калорийность, полезные свойства
- Пропорция манной каши на литр молока - Идеальная манная каша: несколько секретов рецепт
- Блины на молоке с начинками рецепты
- Приготовление гречневой каши с мясом в автоклаве - Каша гречневая и секреты еe приготовления