![Диета «Стол № 5»: режим питания и рецепты блюд Вкусная диета — стол № 5: меню, отзывы, вкусные рецепты](https://i.pinimg.com/736x/d0/4e/d0/d04ed04202d4317bf4aadc86d66597f8.jpg)
№5: для чего она и каковы ее принципы?
В лечебно-профилактических заведениях отмечают пятнадцать вариаций диет, которые прописываются при самых разных заболеваниях. Диеты номер 5 и 5а, или как их еще называют, диетический стол, принадлежат к ним. Разработал ее известный диетолог Михаил Певзнер. Если строго придерживаться этой диеты, то в комплексе с медикаментозным лечением она сможет вылечить вас от болезненных ощущений, которые появились вследствие заболеваний. Каких именно?
![Диета Лечебный стол (диета) № 5 по Певзнеру: таблица продуктов и режим питания](https://calorizator.ru/sites/default/files/diet/med-5-4.jpg)
![Диета 5 стол: меню на неделю с рецептами, КБЖУ и списком покупок | Меню недели Лечебная диета №5](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/430477/PvHBEPc7CcjdVIs3VxNdWQ.jpg)
![Стол номер 5, диета: что можно и нельзя, меню на неделю, советы врачей | РБК Стиль «Стол № 5»: кому нужна диета. Рецепты и мнение эксперта](https://static.tildacdn.com/tild6138-6463-4636-a466-353566613562/______5.png)
![Гастроэнтерологическая диета. Стол №5 Диета стол № 5](https://onclinic.ua/storage/media/recipe/140/AT4O1GDQjOEnmpc3rOV0cC5OEKGMwptjIjjRIXaI_970.jpg)
![Диета «Стол №5» Диета «Стол №5»](https://thumb.tildacdn.com/tild3230-6166-4535-b039-346437363562/-/resize/744x/-/format/webp/Group_201.png)
![Стол № 5 ~ простых Рецептов диеты и Меню на каждый день Диета стол № 5 – меню на неделю с рецептами, расчетом КБЖУ и списком покупок](https://static.tildacdn.com/tild3666-6131-4662-b231-313566653463/______5.png)
![Диетический стол №5 Диета стол №5](https://i.ytimg.com/vi/hISFGPGAP3c/maxresdefault.jpg)
![5 вкусных рецептов блюд для диеты 5 стола - кулинарные идеи для здоровья и удовольствия Диетический стол №5](https://s16.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/tild6430-3432-4130-b861-333564306563__berries-1846085_1280.jpg)
![Диета стол № 5: меню на неделю, что можно и нельзя, результаты и отзывы диетологов Гастроэнтерологическая диета. Стол №5](https://i.ytimg.com/vi/MpY6WwfGtM0/maxresdefault.jpg)
![Лечебная диета №5: меню, рецепты, продукты | Food and Health](https://static.tildacdn.com/tild3632-3839-4434-b865-353238346464/__5.png)
![Худей на вкусной диете стол № 5: меню, отзывы, вкусные рецепты](https://orthopedia-gkb12.ru/medicine/wp-content/uploads/d0b4d0b8d0b5d182d0b0-5-d0bdd0b5d0b4d0b5d0bbd18cd0bdd0bed0b5-d0bcd0b5d0bdd18e-d181-d0b2d0bad183d181d0bdd18bd0bcd0b8-d180d0b5d186d0b5d0bf.png)
![](https://i.ytimg.com/vi/QZBbEam8xZ0/maxresdefault.jpg)
Цель диеты — лечение хронических заболеваний печени, желчного пузыря, пищевода и желудка. Диета помогает и сейчас — пациенты придерживаются ее, чтобы снять обострение и подготовить организм к лечению. Сегодня многие используют вкусную диету для похудения — максимально диетическое питание исключает быстрые углеводы и сложную пищу. В сочетании с регулярными тренировками средней интенсивности можно скинуть до 10 килограммов за месяц. К тому же правильное питание без голодания нормализует работу желудка и поджелудочной железы.
![Вкусная диета для похудения — стол № 5: главные принципы, результаты и противопоказания](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e8b/e8b05ac7bfd97370ba3147ee972da9e7_cropped_666x444.jpg)
![Основные принципы питания на диете стола № 5:](https://i.ytimg.com/vi/eeUHiPvsQIE/sddefault.jpg)
![Лечебный рацион](https://i.ytimg.com/vi/q5KKyc5SsN8/sddefault.jpg)
![Кому нужна диета «Стол № 5»](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e85/e8509025a4b37c108e3b44c48cdb2c75_cropped_666x443.jpg)
![Вкусная простая диета: меню на 7 дней](https://onclinic.ua/storage/media/recipe/145/1hUmk6yOcEsFFttI5LC1gY9Xk9BsKyf3e0nEMvDg_900.jpg)
Материал проверила и прокомментировала Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Врачи прописывают эту диету пациентам, страдающим заболеваниями желчного пузыря, желчевыводящих путей и печени, но ее также можно придерживаться здоровым людям, которые хотят начать правильно питаться. Врач составил 15 схем питания с учетом медицинских показаний, каждая из которых до сих активно используется и рекомендуется Минздравом [1].
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/70512/bprnkK9OthwFJUznAc5qAw.jpeg)
![](https://i.pinimg.com/736x/01/d8/a4/01d8a44363a9a9062a3c14cb14fabce3.jpg)
![](https://privately.ru/sport-diety/uploads/posts/2020-09/otlichnyj-konstruktor-salatikov-1.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3433-6632-4038-b366-303463663634/-/resize/824x/-/format/webp/Frame_161.png)
![](https://onclinic.ua/storage/media/recipe/139/QT9cpJ3hkd9NdzxcwPnWyxl4ur7GDeT4f3i6diJM_900.jpg)